طرز تهیه اسموتی بادام زمینی و توت فرنگی

2
مواد لازم
موز ۱ عدد
کره بادام زمینی ۱/۴ پیمانه
شیر بادام ۱ پیمانه
توت فرنگی ۱ پیمانه
نمک نوک انگشت

آماده کردن مواد برای تهیه اسموتی بادام زمینی و توت فرنگی:

 ۱- از موز رسیده استفاده کنید.
۲- برای داشتن بافتی بهتر، از توت فرنگی یخ زده استفاده کنید. در کنار توت فرنگی می توانید از شاه توت، تمشک و یا بلوبری هم استفاده کنید.

طرز تهیه:
تمامی مواد را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا کاملا یکدست شوند. آن ها را در لیوان های مورد نظر ریخته و فورا سرو کنید.

منبع:آشپز باشی

گفتگو2 دیدگاه

ارسال نظر